| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Омега-3 [Doppel Herz] |
4
|
40 | 0.8 | 4 | 0.4 |
| Рыбий Жир [Мирролла] |
1
|
8.2 | 0.1 | 0.8 | 0 |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 307 | 48 | 0 | 4 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
| Конфеты Крокант [КДВ Нижний Тагил] |
2
|
11 | 0.1 | 0.7 | 1.1 |
| Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом [Альпен Гольд] |
10
|
49.6 | 0.6 | 2.6 | 5.9 |
| Итого | 212 | 62 | 0 | 3 | 7 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Суп с макаронными изделиями |
200
|
78 | 1.8 | 4 | 9 |
| Огурец парниковый |
200
|
22 | 1.4 | 0.2 | 3.8 |
| Сельдерей (корень) |
200
|
68 | 2.6 | 0.6 | 13 |
| Льняное масло холодного отжима |
10
|
88.4 | 0 | 10 | 0 |
| Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
100
|
1 | 0 | 0 | 0.2 |
| Рыбий Жир [Мирролла] |
1
|
8.2 | 0.1 | 0.8 | 0 |
| Итого | 711 | 265 | 6 | 15 | 26 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Морковный Торт с Творожным Кремом [Grow Food ] |
1
|
204 | 14.7 | 5.6 | 27.5 |
| Яблоко |
100
|
52 | 0.3 | 0.2 | 11.4 |
| Рожок Десерт Творожный с Ванилью в Темном Шоколаде [Б.Ю. Александров] |
120
|
386.4 | 11.3 | 20.2 | 40.1 |
| Итого | 360 | 642 | 26 | 25 | 79 |
| Итого за день | 1590 | 1018 | 33 | 49 | 112 |