Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
козочка лавка традиций яблоко злаки |
140
|
124.6 | 4.9 | 4.8 | 14.7 |
омега плюс артишок |
1
|
6 | 0 | 0 | 0 |
вит а-цинк |
1
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Эклер со сливочным кремом, приготовленный по рецепту |
36
|
129.6 | 3.2 | 9.3 | 7.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
чиа сух |
4
|
19.4 | 0.7 | 1.2 | 1.7 |
творог президент традиция 5% |
100
|
108.2 | 14 | 5 | 1.8 |
Итого | 582 | 392 | 22 | 20 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
козочка лавка традиций яблоко злаки |
140
|
124.6 | 4.9 | 4.8 | 14.7 |
чиа сух |
4
|
19.4 | 0.7 | 1.2 | 1.7 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
40
|
92.8 | 2.1 | 0.1 | 20.4 |
Итого | 184 | 236 | 7 | 6 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рагу из овощей |
250
|
193.8 | 12.5 | 12 | 8.8 |
Мясные тефтели с овощами |
174
|
172.4 | 21.6 | 6.8 | 6.1 |
бри млековита |
23
|
82.8 | 3.9 | 7.4 | 0.2 |
зеленый, без сахара |
520
|
2.6 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 967 | 451 | 38 | 26 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
1000
|
10 | 0 | 0 | 2 |
Итого | 1000 | 10 | 0 | 0 | 2 |
Итого за день | 2733 | 1091 | 68 | 52 | 80 |