Мой здоровый рацион
Александра
02.07.2018 13:40

Ну привет, жирненькая я. С сегодняшнего дня, я буд...

Ну привет, жирненькая я. С сегодняшнего дня, я буду учиться питаться правильно. Любить спорт. Всеми силами стараться, поддерживать эти привычки. И наконец-то приведу свою фигуру в порядок 👌

Валерия 02.07.2018 13:41
 1 
Удачи. Самое главное настроиться!

Александра 02.07.2018 13:43
Валерия, спасибо большое. Я буду стараться. Конечно, как не опытному человеку, пока трудно. Но я буду стараться.

если совсем неопытный человек, то начните с питания и прогулок бодрым шагом, спорт успеете подключить, тем более не факт, что любовь окажется взаимной. Лучше делать всё постепенно, чтобы не сорваться.

Александра 02.07.2018 14:02
Ольга Прокопенко, ну раньше я велоспортом занималась. Но это было больше 5 лет назад. Ну и так, могла немного позаниматься. Поэтому я себя отношу к неопытному.

-Melissa- 02.07.2018 14:34
 1 
Александра, желаю удачи в нашем нелегком и в то же время простом и приятном деле избавления от лишнего жира!!!

Александра 02.07.2018 14:46
 1 
-Melissa-, спасибо большое, вам тоже удачи. Все у нас получится 👌

Серафима 02.07.2018 14:49
 2 
Трудолюбия и системы, радости от процесса.:rose:

Александра 02.07.2018 14:50
Серафима, это дааа.

Ирина 02.07.2018 15:23
 1 
Пусть у Вас все получится!!!! А опыта наберетесь, здесь и подскажут, и поддержат. Главное, будьте последовательны!

-Melissa- 02.07.2018 16:39
Александра, спасибо!

Александра 02.07.2018 16:44
Ирина Рекс, спасибо большое, очень важные слова.

Viktor 02.07.2018 16:49
 1 
Добро пожаловать в наши стройные ряды стройняшек :) Желаю Вам достичь поставленной цели и больше никогда не возвращаться к прежнему весу! С МЗР это вполне реально.

Милюха 02.07.2018 18:05
 2 
Присоединяйтесь к сообществу МРЗ! Учитесь правильно питаться и составлять сбалансированный рацион питания, войдёте в колею , а потерянные килограммы будут приятным бонусом. Удачи!

Ирина 03.07.2018 13:28
 1 
Александра, надеюсь, что наша виртуальная поддержка Вам поможет в реальной жизни))

Александра 03.07.2018 15:52
Ирина Рекс, очень помогает.