В догонку к предыдущему вопросу хотелось бы спроси...

В догонку к предыдущему вопросу хотелось бы спросить: какие книги /сайты реально снадбили вас полезной информацией на тему здоровья, полезного образа жизни? Для меня открытием стала книга Очаровательный кишечник. А из сайтов заинтересовали https://foodandhealth.ru/ ,https://edaplus.info/ и http://www.marieclaire.ru/theme/eda-dlya-krasotyi-i-zdorovya/. И вот еще полезная находка http://dobavkam.net/