Мой здоровый рацион
Марина Марина
13.05.2018 16:43

Всем добрый день! Поделитесь рецептами из тыквы. М...

Всем добрый день! Поделитесь рецептами из тыквы.
Может есть у кого проверенный диетический рецепт запеканки?

Светланка 13.05.2018 16:52
заглядывайте ко мне в КК. через день поделюсь еще парочкой рецептов

Марина Марина 14.05.2018 08:06
Светланка, хорошо.Спасибо!

Мария Матейчик 14.05.2018 08:10
Тыкву вкусно сырой грызть, как морковку. Еще в сезон делаю тыквенный кекс, рецептов в интернете много. Очень вкусно тыкву на гриле жарить, смазать маслом, обвалять в соли и специях. Потом можно в салаты или как гарнир.

Маргарита 14.05.2018 08:24
 1 
Запечённую или припущенную тыкву добавляю к любым блюдам. Даже шоколадный соус делаю. Больше всего нравится тыква с сыром и помидорами.

Алена Тра 14.05.2018 08:42
 1 
Я в основном запекаю или делаю драники. Еще часто режу тоненько и высушиваю в духовке до состояния чипсов - вкусняшка:)

Марина Марина 14.05.2018 09:24
Мария Матейчик, отличная идея.Спасибо.

Мария Матейчик 14.05.2018 09:32
Маргарита, да да, тыквенное пюре можно куда угодно добавить. Я вот в тушеное мясо добавляю, получается более густой соус, а маскирую томатом. Семья долго не знала что ест тыкву)))