Здравствуйте! Случайно наткнулась на эту замечательную страничку!
Всем привет!!!! Присоединяюсь к программе. Хочу немного рассказать
о себе. Я мама троих детей. Все с большой разницей между родами.
Так получилось. Всегда была стройненькая как тростинка.
Поддерживала себя в форме. Особо ,конечно, калории не считала, а
зачем,? Я не страдала плохой фигурой, на зависть подругам ела все,
но всему знала меру. В 2009 году заболела. С этого и начался
процесс набора веса. Мой образ жизни стал ограничен пределами
квартиры и ходьбой с тростью. Понятно что с 56 кг я быстро к 2012
набрала 85. Депрессии только усугубили мое положение. Попытки сесть
на диету ничего не дали, я перепробовала множество!!! Наконец мои
суставы привели в порядок. Ножки ходят, хоть врач и говорит не
перегружать их, ведь инплантанты надо беречь, но и вес даёт большую
долю разрушения в их работе. Итак в сентябре этого года я
разработала себе программу по калориям, опираясь на разные статьи и
достигла неплохого результата. С 85 кг вес ушел на 76. Я
почувствовала , что не все потеряно, но нет сбалансированности, нет
друзей и поддержки в этой области. А так как я не могу оплачивать
диетолога и программу, предложенную мне, я осталась наедине с
собой. И вот тут то наткнулась на этот сайт. Чему несказанно
рада!!! Может так у меня будет идти все быстрее. Мне понравилось
,что все так подробно объяснено, опираясь на изложенное тут , я
смогу дать безвредную нагрузку своим суставам. Если здесь есть люди
с подобным заболеванием( коксартроз тазобедренного сустава) и его
инплантанты, откликнитесь, пожалуйста, очень хочется знать
как у кого протекает реабилитация и оздоровления. Буду рада любым
комментариям и любой подсказке в достижении успеха в области
похудения! Всем привет!!! И удачных дней в уходящем году!