Мой здоровый рацион
Наталья
08.05.2017 11:29

СУФЛЕ ИЗ КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ

Калорийность - 123.4 кКал; белки - 15.2 г; жиры - 5.5 г; углеводы - 3.2 г на 100 г.
Ингредиенты
Печень куриная (Тушение) 500 г
Яйцо куриное (Запекание) 100 г
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности (Запекание) 100 г
Лук репчатый 100 г
Морковь, красная (Запекание) 100 г
Соль поваренная пищевая 2 г
Перец черный молотый 1 г
Общая масса ингредиентов: 903 г
Масса готового блюда: 742 г
Время приготовления: 20 мин
Описание
Печень, морковь и лук пропустить через мясорубку.
Яйца взбить с солью и перцем, добавить в печень.
Добавить
молоко, всё тщательно перемешать. Выпекать в
разогретой до 180 градусов духовке минут 50. Проверить готовность с
помощью зубочистки, если сухая, значит суфле готово. 
Олег 08.05.2017 12:39
Спасибо!
:хорошо:

Влад и Мир 08.05.2017 13:58
Спасибо, постараюсь на днях приготовить и фотоотчитаться  :D

Влад и Мир 08.05.2017 14:00
а муки не надо?

Наталья 08.05.2017 14:05

Влад и Мир 08.05.2017 19:10
Наталья, хорошо, попробую

Ujik 08.05.2017 19:33
Спасибо за рецепт!  Обязательно сделаю! 

:хорошо:

Юлия 08.05.2017 19:51
Спасибо за интересный рецепт!

Ирина Фурман 08.05.2017 20:01
:хорошо:

спасибо! :хорошо:

Ольга 09.05.2017 15:29
Спасибо за рецепт!))

Nadin 09.05.2017 16:33
Я делаю  по такому же рецепту, но у меня присутствует манка. Он плотный и его можно намазывать ножом. А ваше суфле /паштет/ не жидковатый? Какой он по плотности. Если можно фото.

Svetlana 09.05.2017 17:29
Спасибо, за рецепт!

Юрий ИВАНОВ 09.05.2017 20:15
:хорошо: :rose:

Наталья 09.05.2017 22:17
Nadin, нет не жидковат. фото завтра сделаю

Наталья Natalya 09.05.2017 22:17
спасибо!

Стася 10.05.2017 16:01
 3 
Спасибо за рецепт! :хорошо:

Влад и Мир 11.05.2017 09:11
 1 
Мое вчерашнее исполнение, родным понравилось мне не очень 

Настенька 11.05.2017 09:16
Спасибо за рецепт! :хорошо:

Наталья 14.05.2017 19:44
Владимир, ну тут на вкус и цвет, как говорится. Мои печень вообще не любят, но это суфле пошло хорошо даже у детей.

Екатерина 15.05.2017 18:11
Хороший рецепт! Готовила несколько раз, удобно порционность блюда, если готовишь в формочках для кексов.

СВЕТЛАНА 15.05.2017 18:14
спасибо за рецепт.

Наталья 15.05.2017 18:21
Екатерина, Да я так и делаю. Несколько штук замораживаю. Потом достала из морозилки в микроволновку - и обед или ужин готов :)

Lulu S 15.05.2017 19:09
Спасибо за рецепт!

Lyuda 15.05.2017 19:57