Мой здоровый рацион
Адриана
24.10.2016 10:49

И снова в бой

Привет всем бойцам с лишним весом!

Пришла пора снова вернуться и заняться с собой. Начинаю походы в бассейн и снова вести дневник. Готовь сани летом:)

наталия горошинка 24.10.2016 10:50
 1 
Привет) Удачи!

Саша Пишет 24.10.2016 10:52
 2 
Ха ха) Я тоже сегодня вернулась сюда

Ирина 24.10.2016 11:12
 1 
А зачем уходили-то? 

Адриана 24.10.2016 11:15
 3 
Ирина, лето, отпуск:) в общем, в загуле была)

Олеся 24.10.2016 11:16
 1 
С возвращением!

Ирина 24.10.2016 11:25
Адриана, сильно отразилось на весе? Или все же удавалось как-то поддерживать и без записи?

Lulu S 24.10.2016 13:18
Привет! С возвращением! 

Елена 24.10.2016 13:20
 1 
Адриана написал:
в общем, в загуле была)

и много нагуляли ;)?

Виктория 24.10.2016 13:21
 1 
Адриана, вот и я так((( а воз и ныне там. Удачи, С возвращением!

Назар Темиров 24.10.2016 14:13
 1 
Привет

Милочка Александрова 24.10.2016 15:35
 1 
привет с возвращением))

Нина 24.10.2016 17:16
 1 
удачи)

Maybe 24.10.2016 17:18
 1 
Желаю удачи!

Натали 24.10.2016 19:16
 1 
Привет 

RZF 24.10.2016 19:17
 1 
успехов)

Олег 24.10.2016 19:46
 1 
Привет! :)

Варвара ВАРИНА 24.10.2016 23:49
 1 
Привет!

Адриана 25.10.2016 22:56
Ирина, отразилось не очень сильно - на пару кг....

Адриана 25.10.2016 22:57
Елена, 2 кг нагуляла)

Андрей 25.10.2016 23:00
Что бы бассейн пошел на пользу в борьбе с лишними кило нужно очень интенсивно плавать

Елена 26.10.2016 06:37
 1 
Адриана написал:
2 кг нагуляла)

2 кг это не критично, прогоните их налегке и забудете, что они были ;). Удачи вам :rose:

Адриана 29.10.2016 10:08
Андрей Зинченко, да, знаю. буду очень стараться)

Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок