Мой здоровый рацион
Людмила
05.08.2016 21:48

http://cs631623.vk.me/v6316232...


Алекса 05.08.2016 21:55
 1 
:хорошо: ;)

Ксения Л 05.08.2016 22:01
 3 
С пунктом 2 не согласна. Все хорошо в меру

med-ved 05.08.2016 22:07
 3 
Ксения Ляховская написал:
С пунктом 2 не согласна. Все хорошо в меру

пункт 1 тоже многие понимают себе во вред.

Ксения Л 05.08.2016 22:09
 1 
med-ved, ну еще бы))) можно исключить сахар и обожраться фруктами))) Да так во всем..)

Ксения Л 05.08.2016 22:10
med-ved, Но со мной уже не согласны))))))))

Дарья 05.08.2016 22:12
 2 
И пункт 4  :) Можно на велосипеде ездить)

Алексей 05.08.2016 22:13
 1 
Ксения Ляховская, веганы-сыроеды не спят:-) 

Ксения Л 05.08.2016 22:16
Алексей Соколов, ох е! это уже ей-Богу как пугали на ночь какие-то))) Как про бабайку)))

Ксения Л 05.08.2016 22:22
Ксения Ляховская написал:
пугали

Пугалки

Alina 05.08.2016 22:50
 3 
А по мне, так лучше мяска....да побольше!!! :-Р

Маша Иванова 05.08.2016 22:57
 1 
Алексей Соколов написал:
веганы-сыроеды не спят:-)

и божественные существа)

Ксения Л 05.08.2016 22:59
 1 
Маша Иванова, оне ваапче куда-то провалились через порталы в иные миры...видать..)) Скорее всего, правда, на время, но тоже хорошо.) Передохнем)

Маргарита 06.11.2016 21:42
Хорошие советы! :хорошо:

INNA 06.11.2016 21:49
А если больше спать не получается?...

:хорошо:

RZF 06.11.2016 22:23
 1 
а вот про мясо я не согласна

Анна 10.11.2016 18:37
 2 
RZF, Я тоже. Вегетарианство - не общепризнанно по пользе для здоровья, это вторая крайность.

Анна 10.11.2016 18:44
 1 
Со всем согласна, но не совсем)
Мясо содержит незаменимые аминокислоты, не синтезирующиеся организмом. К тому же, для полноценного развития мышечной ткани необходимо получать белки как из растительной пищи, так и из продуктов животного происхождения. Иначе возможна постепенная атрофия мышц и, как следствие, появление заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Lulu S 10.11.2016 19:33
Чем мясо-то не угодило?  :think: