Мой здоровый рацион
Анжелина
25.08.2015 20:19
Уже и вечер настал.. И я только собираюсь поужинать((( Всем приятного вечернего отдыха после трудово...
Уже и вечер настал.. И я только собираюсь поужинать((( Всем приятного вечернего отдыха после трудового дня!
Annette Nutt
25.08.2015 20:44
приятного аппетита!)
Надежда Горитовская
25.08.2015 20:50
Приятного Вам аппетита и всем кто решил поужинать.
Татьяна дочь Павла
25.08.2015 20:51
Вам приятного вечернего отдыха!
Анжелина
25.08.2015 21:32
Спасибо большое всем!.. Сегодня не добрала углеводов и калорий, А остальное в норме
Анжелина
25.08.2015 21:40
Татьяна дочь Павла
, отдыхать, увы не приходиться((
Елена Елена
25.08.2015 21:42
и вам! а я еще не ужинала))
Анжелина
25.08.2015 21:46
1
Елена Елена
, приятного ужина вам :)
Кошка на окошке
25.08.2015 21:50
А я макарон с сыром наелась, в приделах допустимой калорийности конечно)))))))
Анжелина
25.08.2015 21:51
Romashkina
, не плохо.. у меня помидоры и огурцы, хлеб зерновой и ложка сметаны
Кошка на окошке
25.08.2015 21:53
Анжелина Мифтахова
, У меня обед был низкокалорийный и низкоуглеводный да и завтрак тоже, пришлось добирать калории)))
Елена
25.08.2015 23:12
Хах, а я снова арбуза наелась! )))))))) Много арбуза! ))))
Анжелина
26.08.2015 01:52
Елена
, Здорово же!
Печенька-Надюха
26.08.2015 03:45
Я, наоборот, переела днём фруктов, пришлось на велотренажёре догоняться, чтобы иметь право на ужин.
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок