Калорийность - 177.8 кКал; белки - 10.3 г; жиры - 7.7 г; углеводы - 16.5 г на 100 г.
Ингредиенты
Кабачок (Жарка)
138 г
Яйцо куриное (Жарка омлет)
51 г
приправа для картофеля
1 г
Пшеничная мука высшего сорта из мягкой пшеницы (Жарка)
30 г
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве
20 г
Общая масса ингредиентов: 240 г
Масса готового блюда: 148 г
Время приготовления: 10 мин
Описание
Кто чем по ночам развлекается, а я испытываю новую
вафельницу:)
Натереть кабачок, отжать лишнюю жидкость. Разбить яйцо, добавить
специи и соль (у меня готовая смесь), добавить натертый сыр и муку,
перемешать и выложить в вафельницу. Из указанного количества
получается на один раз 2 шт. Очень понравилось, буду
экспериментировать дальше!
Добавлю в свою копилку вафель) Тем более, что в морозилке лежит
глыба замороженного тертого кабачка, запасенного летом. Очень
кстати пришелся ваш рецепт - спасибо!
Ann, я
сама только вчера купила, но думаю хоть раз в неделю буду
пользоваться, меня подкупила возможность менять панели и печь не
только вафли, а еще всякие печеньки-грибочки-орешки, у нас раньше
алюминиевые такие формы были для жарки на газу, все детство сами их
жарили, ностальгия:)
светлана
десяткова, можно что угодно овощное, мне нравится еще со
шпинатом, но давно не попадались в магазине, можно брокколи и
цветную капусту, главное помельче и лишний сок убрать.
Татьяна_Я, как насчет шампиньонов? Мне
привезли 1 кг,я уже не знала куда их девать и ради эксперимента
делала панкейки: шампиньоны сырые лук репчатый, яйцо, разрыхлитель
и овсяная мука, добавила немного порошка белых грибов. Пекутся
отлично, тесто густое получается без масла не пригорает. К ним
йогурт или сметана с чесноком и зеленью. Нормально так позавтракали
)) Думаю их тоже в вафельницу можно на панель оладьи или вафли.
Ваша идея с кабачком отличная. Все же хочется больше не сладких
реуептов ))) буду пробовать
Татьяна_Я, все смотрю на свою советскую
вафельницу, и думаю как ее применить к вашим рецептам, новую не
хочу покупать, все советские вафельницы лежат, и для орешков, и для
печенья, и электрическая советская. Вы не пробовали адаптировать ?
Светлана
Фомичева, советская вафельница вроде выпускалась только для
тонких вафель? Я думаю в ней только они и получатся, а вот для
печенья вполне можно использовать для овощных вариантов. У вас для
орешков рецепт теста не сохранился советский? Я делала по рецепту
из интернета, что-то не то получилось, не так, как по рецепту из
"Работницы"
Татьяна_Я,
Рецепт из журнала" Крестьянка" ( 1982 год ).
ОРЕШКИ С НАЧИНКОЙ.
Тесто - 250 грамм маргарина, 3 стакана
муки, 2 яйца, стакан сахара. Желтки соединяю с сахаром, а белки с
содой. Предварительно погашенной уксусом.
Хорошо размешивать и выпекать в форме орешки.
Начинкой служит сгущённое молоко уваренное до коричневого цвета, в
которое можно добавить орехи.
Если нет сгущёнки, можно сварить такой крем: 1 стакан молока, 200
граммов масла, 1 стакан сахара довести до кипения, добавить порошок
какао и детскую смесь "Малютка", чтобы крем был достаточно
густой.
Я пекла по нему пару недель назад в советской орешнице на газу. У
меня в моей детской кулинарной книге он с теми же пропорциями
ингредиентов записан)
Татьяна_Я, получила вафельницу. На пробу
сделала оладушек из цветной капусты, грудки, яйца , сыра и зелени и
поела с чаем, очень вкусно. Второго- третьего числа иду за
кабачком! )
Светлана
Фомичева, по этому рецепту в советских вафельницах прекрасно
получаются толстые вафли, сделаете жидкое тесто и положите одну
столовую ложку,то получите тонкие вафли, сразу же горячими
скатаете их, то на выходе получите трубочки или рожки( кстати
рожки вкусно начинить мясной начинкой), а сделаете тесто по круче(
чтобы оно не стекало с ложки а выкладывайте его в вафельницу,
помогая другой ложкой) то на выходе получите
толстенькие вафли. Нет смысла покупать новую вафельницу. И еще
за неимением вафельницы прекрасно такие же вафли получаются на
рефленной сковороде.
Вопрос к автору рецепта: вес кабачка приведен после отжатия из него
лишней жидкости или до? Делала сегодня из 170 тертого
замороженного, после отжатия как раз 140 г вышло. Муку заменила на
соевую 20 г и 10 г кукурузной. Все получилось, только ждать надо
дольше, чтобы перевернуть, чем я привыкла. Спасибо за рецепт!