В какое время года лучше худеть?

Мне почему-то лучше всего худеется весной и осенью, а зимой и летом не получается особо.

Галин@, я вот тоже придерживаюсь вашего мнения. Я думаю причина может быть в том, что зимой сильно хочется кушать потому, что холодно, а летом вообще не хочу из-за жары! 

Мне весной, после того как посмотришь на себя в зеркало после зимних праздников)))

Это удивительно, но зимой я была легче на 2-3 кг, чем сейчас (летом)))) Знаете, думаю, что похудение - это эмоциональный настрой человека. Когда лампочка в голове загорается, тогда и начинаем худеть, сезон не важен

Ольга Протас, 

Ольга Протас написал:
сезон не важен

да я понимаю это прекрасно, но начинают холода и наступает голод!!! 

я больше к осени  :)

Мне летом проще, ну и окололетнее время, так как подвижность сразу увеличивается в разы) Ну и овощи, фрукты, ягоды)

Весной, когда все в природе просыпается - и в душе просыпается тяга к красоте, хочется быть легкой и воздушной!

Татьяна Емельянова, Согласна. Важен только настрой! А время года не играет никакой роли.

Елена Васечкин написал:
сильно хочется кушать потому, что холодно, а летом вообще не хочу из-за жары!

Мнения-то у нас схожие, но причины разные. У меня всё с точностью до наоборот. Летом я много ем потому что фрукты и ягоды у меня провоцируют аппетит, а зимой впадаю в спячку как медведь))).

Галин@, Я с Вами полностью согласна. Мне зимой легче худеть.

Мне летом лучше, фрукты-овощи-зелень. Мне когда холодно, всегда есть хочется ))

Мне кажется в сезон овощей и фруктов проще составить хороший рацион , проще регулировать аппетит за счет большого потребления воды, ну и больше активность. По крайней мере я уже лет 15 худею летом и набираю потерянное к новому году :)

Однозначно зимой! Зимой столько всего здоровского: и погулять и покататься на коньках/лыжах/санках, каждые выходные сноуборд, родителям участок откапывать постоянно... Порой кушать просто некогда, да и не хочется совсем!
А вот лето для меня это трагедия(( Ненавижу жару (больше 18-19 градусов) хочется спрятаться под "кондей" и спать! абсолютно невменяемый гнус от укусов которого чешется все и вся... Вобщем один сплошной стресс, который можно только заедать...
У меня разница между летом и зимой около 5-6кг (зимой меньше всегда)

худеть можно и нужно в любое время года. летом проще в плане того, что много овощей-фруктов, больше гуляешь, двигаешься, ну и жара влияет на аппетит, если есть эта жара)) зимой организм запасается жиром. но в общем и целом, это не влияет критично. особенно, если вместо новогодних посиделок проводить время на воздухе с лыжами, коньками, бубликами