Мой здоровый рацион
Tatyana
13.08.2015 10:12

способы мотивации..

Подскажите, кто как себя мотивирует??? Я сижу в декрете в прифронтовой зоне... Следовательно....работы нет, родственники по ту сторону фронта, друзья еще год назад все разъехались...сижу с ребенком и муж постоянно на сласти всякие искушает.....так и хочется постоянно налопаться всякого, мотивация пропадает, т.к.  не  с кем общаться, как раньше...сидишь-никуда не выйти. 

Анна Еремеева 13.08.2015 10:15
Так с нами общайтесь.

Tatyana 13.08.2015 10:17
 1 
Анна Еремеева, общаюсь....виртуально...а если б еще визуально, осязательно)))   Да и муж и так ругается, что долго у компьютера с МЗР сижу.....

наталия горошинка 13.08.2015 10:19
 3 
Сложно что-то советовать в вашей ситуации( Единственное что могу подсказать ,что может как раз МЗР и есть то что может вас отвлечь от всех проблем? Пишите здесь ,поднимайте любые темы, ищите себя в спорте. На счет спорта можно начать с малого,типа тренировки дома,здесь очень много инфы,главное спрашивайте) Увлекитесь процессом МЗРа,,это отвлекает)) бегаешь с граммами еды,килограммами веса)))))) Я помню тоже когда налаживала питание,и были срывы то бежала сюда и читала,просто читала интересные посты)) И не наказывайте себя за то что налопались)это уже в прошлом) Идите вперед,завтра будет новый день и все будет хорошо. МИРА :rose:

Может будет интересно здесь

светлана 13.08.2015 10:21
 1 
Для Вас окончание декрета и день выхода на работу должно быть лучшей мотивацией -Все как ахнут от моей красоты )

Tatyana 13.08.2015 10:22
 1 
наталия горошинка, спасибо....каталась на велике - камеру пробило....в ремонт нести надо....)))Сейчас дома по инету смотрю и повторяю фитнесс))...вообщем...стараюсь..

Tatyana 13.08.2015 10:23
светлана зякина, не куда выходит6ь, на работу...и ахать некому  - никого нет....все уехали в Россию и навсегда..

наталия горошинка 13.08.2015 10:24
 1 
Татьяна Варгина написал:
муж и так ругается,

Мужу НУНУНУ!!! Если вам от этого комфортно и хорошо,значит он не должен ругать)) Я здесь очень люблю общаться , Хотя я очень социальный человек и могу море общения иметь вокруг,НО когда ты занят собой,детьми ,увлекаешься чем-то то просто физически некогда. А что такое виртуальное общение,ты можешь слушать,можешь говорить,можешь просто выключить комп))

светлана 13.08.2015 10:26
 1 
Такой пессимизм нужно изживать срочно)
 Вы же не в пустыне живете .А любимый муж - разве не мотивация,  а восхищение ребенка в будущем- какая у меня мама красивая. Да просто восхищенные взгляды прохожих.

Tatyana 13.08.2015 10:28
светлана зякина, муж считает что я и так красивая....но мне явно кило 10 надо после беременности сбрасывать....Но вы правы, это писсимизм...Раньше стройная как пластинка была...а сейчас себя в руки взять не могу.

Tatyana 13.08.2015 10:30
 1 
наталия горошинка, будем работать)))

Марусичка 13.08.2015 10:58
 2 
Да, однотонность утомляет. Но не всё так печально. Займите это свободное время развитием малыша и преображением себя, остальное придёт, и работа тоже. Со временем, никуда не денется.
Вам наверное следует почитать блог Юлии Смолкиной
Помнится писала она, что у вас там с работой тяжело. Нет, Юля у нас непревзойденный оптимист: " у нас модно теперь без работы" -вот как она писала.
Тоже долго была без работы, совершенствовалась, оздоравливалась, тратила это время на себя. А теперь сутки через сутки работает)) Всё образуется.

ната М 13.08.2015 12:41
 1 
Таня, я Ваша соотечественница, но немного южнее. Вы только не падайте духом. Уныние приводит к полноте. У нас с Вами еще все будет хорошо: и работа и мир и благоденствие... Верьте и и это поможет пережить нам страшные времена