Оладьи из гречки с отрубями

rangy, гречку ела бы каждый день!... и помногу!... ты молодец, все время че-нить с гречой придумываешь... кстати, описка в заглавии : я думала, это название оладий такое - ГРЕЧКИС:D

а где молочко и сколько его в этом случае?

Даешь "гречкис" - много и разных! :хорошо:

Т@ня Т@нюш@ написал:
- ГРЕЧКИС

:D да вроде исправила в дневнике.а все равно вылезла АшиПка :извини!:

Joy Toy написал:
"гречкис" -

ага,вышло то прикольно,нарочно не придумаешь :D

Екатерина Лесникова,  ой,ну я как всегда торопунька  я -молоко 120гр тоже.Все сочиняла на ходу,но с консистенцией угадала :)

А прикольно, можно просто такое название этому блюду дать, "гречкис". Это будет наш, МЗРовский секретный рецепт!:secret::D

замечательный рецепт. И быстро! У нас гречка частый гость

Светлана Чернова написал:
такое название

ну да,гречотто уже раньше придумали.а гречкис только что родился :D

rangy,  с новорожденным нас!!!:rose:

Светлана Чернова,  да уж...Мож запатентовать.че скромничать то?:D

rangy,  я тоже этим грешу!;) Теперь все сошлось, забираю, у меня все любят гречку!:D

rangy,  а что? Это мысль! Люди всякую ненужную всячину патентуют, а тут такая вкуснятина! Опять же выгода...:D

Т@ня Т@нюш@,   Вика Поклова,   Joy Toy,    Екатерина Лесникова,  Светлана Чернова,  интересно.что сам рецепт родился тоже спонтанно. Муж запросил блины,я ему пеку,а сама думаю,чего завидовать,дай- ка замучу из остатков каши  себе полезные, решила еще отруби добавить,чтобы калорийность снизить.В итоге очень  низкокалорийные оладьи получились.И самое главное -угли то длинные.наелась с 200 гр.а калорий мало! Но,правда,достаточно безвкусные они..Потому что за вкус у меня уже сметана и варенье отвечают.А  сами оладьи ,это так сказать ,основа для сытости.
Теперь буду из других каш тоже такие мутить.
Следующие на очереди пшенные. 

как интересно)
надо взят на заметку.

rangy написал:
за вкус у меня уже сметана и варенье отвечают

ага)).. я теперь тоже варенье стала использовать!...  а ваще заметила, если полезно и невкусно, быстрее насыщаешься:D

rangy написал:
угли то длинные.наелась с 200 гр

блин.. я почему-то гречкой не наедаюсь..150гр кашки+молочко и чуток маслица, ммм... хочется сразу повторить)))).. теперь кусочек хлеба плюсую, тогда посытнее организму))..

Светлана Чернова написал:
Это мысль!

у меня пока только слоган сочинился к бренду  - кому Гречкас?! 
Кто пойдет  со мной в патентное бюро - бабосы пилим пополам :D

Т@ня Т@нюш@ написал:
я почему-то гречкой не наедаюсь..

если честно,я тоже за гречкой особой сытости не замечаю.Лидер наверное -перловка! Она же сама крупная из круп.А все.что мелкое,то видимо быстро переваривается.Хотя еще пшено хвалят  для похудения именно -индекс невысокий у нее,но тоже относительно.
Я поняла,что каши с белком - с мясом то бишь хороши,чтобы убицца надолго :D

удильщик,  но учтите,я в свои ни сахар,ни соль не добавляла.Получились,повторюсь,безвкусные с привкусом гречки.:) А уже вкус добывается из сметаны и варенья.,или меда.,или сгущенки -что себе можете позволить по чуть-чуть

rangy написал:
убицца надолго

:D:хорошо:...  "пшенкис" на меня так действует как раз:D... тоже люблююююююю... котлеты из пшенкис надо замострячить)))...  rangy,  похоже я щас так все крупы буду называть, прикольно же получается (пока ты не запатентовала):-Р

удильщик,  я почему заостряю на этом внимание,часто любо новое блюдо.если еще с картинкой -вызывает любопытство и надежду на то.что прям -вкусняшка-вкусняшка :D а это именно такое -топливо для организма :D просто кашу трескать ведь тоже надоедает.а тут некое разнообразие :)

Т@ня Т@нюш@ написал:
"пшенкис"

да,да,они у меня на очереди,сегодня надо вторую порцайку гречкис доесть :D

Т@ня Т@нюш@ написал:
котлеты

а их же можно и с чем либо не сладким,вместо хлеба - рыбку типа семушка.,или еще чего сверху навалить,с зеленушкой - и буде дюже смачно :хорошо:

rangy написал:
все.что мелкое,то видимо быстро переваривается

...я сразу гуглить полезла - сколько времени на переваривание у каш. Оказываецца, (цитата)  - "Тарелка обычной каши покидает желудок только через 4-5 часов!....а бурый рис, пшено, греча, кукурузные мука, овес, перловка  - через 90 минут"

rangy,   а что за котлеты?! Я тоже хочу! Расскажите рецепт!:ogle::help:

Здравствуйте, хотим сегодня сделать, напишите в точности что сколько нужно мешать по ингредиентах, сколько яиц?, сколько кефира? молока? я например хочу с хлопьями сделать их тоже сколько бросать? росскажите пожалуйста.

Светлана Чернова написал:
а что за котлеты?!

это Варвара оладьи из пшенки обозвала котлетами,я их завтра наверное делать буду.По такому же принципу как и гречкис :D

Laym 59,  чтобы увидеть рецепт,нужно на название нажать.Но я там ошиблась,торопилась,забыла молоко вписать - тоже 120гр,как и кефир

Выглядит просто потрясающе! Спасибо за рецептик!

rangy, сори, не туда был написал,ошибся темой, тут вопросов нет)

rangy,  никогда не думала, что можно таким способом приготовить кашу. Надо будет попробовать в выходные.:think: