| Тыква (Варка без слива) | 500 г |
| Морковь (Варка без слива) | 500 г |
| Лук репчатый (Варка без слива) | 75 г |
| Картофель (Варка без слива) | 200 г |
| Лук порей (Варка без слива) | 100 г |
| Чеснок (Варка без слива) | 5 г |
| Петрушка свежая (Варка без слива) | 50 г |
| Имбирь, крень сушеный молотый | 5 г |
| Карри, порошок | 5 г |
| Лавровый лист | 0 г |
| Оливковое масло | 17 г |
| Соль поваренная пищевая | 5 г |
| Вода | 1000 г |