Мой здоровый рацион

Всех с Новым годом! Скоро буду отмечать юбилей, хотелось бы привести себя в форму, специально купила...

Всех с Новым годом! Скоро буду отмечать юбилей, хотелось бы привести себя  в форму, специально купила платье на размер меньше. Буду стараться изо всех сил.....

Удачи!

Ольга Запольских,Спасибо Ольга!

У Вас всё получится. Главное не забывать ради чего стараетесь.

Спасибо, только вот версия социальная, скажите в ней все так же по прежнему нужно баллы в живой ленте набирать? Раньше я помню свой дневник выставляла и немного общения, и все в порядке, а сейчас дневник питания только в полной версии.

Алёна Петрова 05.01.2017 14:39
Успехов! 

Любаша66 Наша 05.01.2017 14:40
Хорошая мотивация! Успехов вам!

Екатерина У 05.01.2017 15:51
А когда юбилей?

Нина Гвоздева 05.01.2017 20:07
 1 
Главное не перестараться, а то я прошлой весной мечтала одеть свои любимые белые брюки, а когда пришло лето, то я в них оказалась как карандаш в стакане. :-D

Олег 05.01.2017 20:18
Удачи! :)

Светлана 05.01.2017 20:26
Удачи! И все у Вас получится,конечно.если только юбилей не "завтра" :D

василина 05.01.2017 20:48
удачи!

Натуська 05.01.2017 20:57
Удачи

Нина Гвоздева,Ой как приятно,мечта многих.

Удачи вам!У вас обязательно все получится!

Lulu S 05.01.2017 21:04
Удачи Вам! 

Ольга Калашникова 05.01.2017 21:16
 1 
Екатерина У, В середине февраля.

julia kivileva 05.01.2017 21:20
Нина Гвоздева, Лучше покупать меньшего размера.

Светлана 05.01.2017 21:21
Ольга Калашникова, вполне реально сбросить 3 кг за месяц,без ущерба для здоровья, или даже правильнее сказать- с пользой для здоровья.Вперед, к цели!

julia kivileva 05.01.2017 21:22
Нина Гвоздева, А .любимую вещь можно ушить

julia kivileva 05.01.2017 21:26
Вы красотка! :хорошо:

Ой спасибо всем большое, сегодня пекла блины и съела только один, и то ради того, что б попробовать всего ли хватает.

Светлана Казакова, Да, мне больше то и не надо!

Светлана Сидоренко, Спасибулики!!!

Светлана 05.01.2017 21:32
Ольга Калашникова, так я знала.прочла в одном из Ваших постов ;)
Удачи!!!

МАРИНА МЕЛЬНИК 05.01.2017 22:58
удачи вам!

julia kivileva, Спасибо Юлия!

Удачи вам))) Ждем фото отчет  в платье)))))

Екатерина У 06.01.2017 05:54
Ольга Калашникова, Еще есть время!

Натали 06.01.2017 10:32
Успехов 

Удачи!

Ника 07.01.2017 23:46
Успехов!

Мадам 08.01.2017 01:22
Желаю вам побыстрее одеть свое платье!

Удачи вам!!

Яся 08.01.2017 12:38
Удачи Вам и терпения!

Зря! Я так пробовала. Костюмы так и висят в шкафу! Фигура похудела, костюм в груди жмет, в бедрах сваливается! Больше так не делаю!

Хотя, все мы разные.....!

Нина Родикова 08.01.2017 13:20
Хорошая мотивация! Верю в успех!

ЛЮБОВЬ МОКРУШИНА, Я когда покупала, поняла, что узковато, но продавщица уговорила. вы ведь на легинсы одели, а там колготочки будут и будет посвободнее, вам очень хорошо это платье, вот взяла, а дома без легинсов еще уже стало, т.к. они утягивают. Да,....теперь переживаю очень....

Светлана 09.01.2017 17:53
Ольга Калашникова
Ольга Калашникова написал:
теперь переживаю очень....

Переживать не нужно,дополнительный стимул для похудения ;)

Нина Гвоздева 09.01.2017 17:55
Ольга Калашникова, так есть колготки утягивающие, которые тоньше леггинсов.

Нина Гвоздева, Но они на много не спасут, я ведь там тоже кушать буду, нет надо худеть обязательно....

Gala L 09.01.2017 18:00
Ольга Калашникова, не получится  надеть новое платье на юбилей, оденете по другому поводу, позже. Не переживайте! А вообще желаю удачи.

Gala L, Спасибо!!!

Нина Гвоздева 09.01.2017 18:03
Ольга Калашникова, не, ну это-то однозначно! Это должно придать Вам больше рвения, только, пожалуйста, не перестарайтесь! :-)

ОК!