База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Легкий салат с креветками и зеленью
Сырники
бутерброд со шпротами
медальоны из горбуши с сыром
чим чим кунжутный
салат с кальмаром и шиитаке
Оладьи из куриной печени и клетчатки
сыр плавленный молочная сказка
Сливочно-сырный суп с брокколи и грибами
brownie вишня
батончик Qwikier с арахисом
руккола/родичо
жаренный арахис NUT STORY
Булочки из клетчатки
сыр для жарки Lami
Сыр Almette творожный
сиб зерн хлеб
маасдам Сыробогатов
Хлебцы молодцы бородинские
Лучшие рационы
Радмира
2025-01-04
Калорийность:
1254 кКал
Витамины и минералы:
91%
Танюра
2025-01-03
Калорийность:
1261 кКал
Витамины и минералы:
91%
Светлана
2025-01-11
Калорийность:
1272 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Открытый пирог с фруктами
Автор
Oksana
200.7
4.4
9.7
23.4
2
7
6
Натурняшка орехово-фруктовая
Автор
Радмира
264.8
8.9
12.3
28.6
8
3
2
Говядина с паприкой и куркумой
Автор
Никита Шейхов
129.9
22.8
3.9
0.6
11
2
2
Интересные блоги
Анна Лиза
11-01-2025
Ощущение, что худеть надо только одной мне
- в ленте сегодня сплошь торты :D Вчера или позав...
11
150
Белый
07-01-2025
ПОЧЕМУ ВЫ РЕШИЛИ ПОХУДЕТЬ??? измениться?
Расскажите почему Вы решили похудеть, измениться? ...
14
117
Алёна
04-01-2025
БАДы при похудении
Привет, стало интересно, кто какими бадами пользуе...
4
106
Анна Лиза
08-01-2025
Одна из вредных привычек, от которой хочу окончате...
- давать (непрошенные) советы. В принципе, я в себ...
10
73