Пошел отвес. Как обычно при обилии овощей вода ста...

Интересно, не замечала за собой такого , если только овощи занимали бооольшую часть рациона и по калориям был дефицит не 15% а все 50. У меня так в пост было ранлалс только 800 ккал из 1700 ибо была на овощах да фруктах тогда вес тоже отлично ушел а если ем на 1600 их которых 300 ккал овощи то не так уж и вода хорошо сходит . Отвесы есть но не вах

Vikorka, Вика, дорогая, у меня до 35 лет тоже так было . Но метаболизм в молодости и после 50 - немного разные вещи.