Ярина
11.03.2015 18:45
Вишневый клафутти
Калорийность - 145.7 кКал; белки - 3.5 г; жиры - 2.7 г; углеводы - 26.4 г на 100 г.
Ингредиенты
| Вишня | 250 г |
| Пшеничная мука, высшего сорта | 25 г |
| Сахар песок | 75 г |
| Молоко пастеризованное 3,2% жирности | 75 г |
| Яйцо куриное | 100 г |
| Крахмал картофельный | 30 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 35 мин
Описание
Вишневый клафутти
Вишню без косточки разморозить (грамм 250-300), посыпать 1 ст.л крахмала и 2 ст.л сахара, перемешать.
В отдельной миске слегка взбить 2 яйца (вилкой), влить 4 ст.л молока, добавить 1 ст.л с горкой муки, щепотку соли, 1 ст.л сахара. все тщательно вымесить.
вишню выложить в форму, залить тестом.
выпекать 20-25 минут при 180 С.
Нашла рецепт нап сайте my-happyfood.livejournal.com и не смогла удержаться, чтобы не поделиться. Заодно и себе сохранила.
Еще не готовила, но обязательно порадую себя в выходные.
Вишню без косточки разморозить (грамм 250-300), посыпать 1 ст.л крахмала и 2 ст.л сахара, перемешать.
В отдельной миске слегка взбить 2 яйца (вилкой), влить 4 ст.л молока, добавить 1 ст.л с горкой муки, щепотку соли, 1 ст.л сахара. все тщательно вымесить.
вишню выложить в форму, залить тестом.
выпекать 20-25 минут при 180 С.
Нашла рецепт нап сайте my-happyfood.livejournal.com и не смогла удержаться, чтобы не поделиться. Заодно и себе сохранила.
Еще не готовила, но обязательно порадую себя в выходные.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 145.7 кКал | 8.65% | |
| Белки | 3.5 г | 4.61% | |
| Жиры | 2.7 г | 4.82% | |
| Углеводы | 26.4 г | 12.05% | |
| Пищевые волокна | 1 г | 5% | |
| Вода | 65 г | 2.86% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
5
A
6.4%
b-car
1.1%
В1
2.6%
B2
6.4%
Холин
10.2%
B5
6.7%
B6
3.1%
B9
1.5%
B12
4.9%
C
7.7%
D
4%
E
2.1%
H
8.7%
вит.К
0.1%
PP
5.6%
Калий
6.7%
Ca
4.6%
Si
0.6%
Mg
4.1%
Na
3.1%
P
8.5%
Cl
2.1%
Fe
4.4%
I
3.9%
Co
24.3%
Mn
3.4%
Cu
6.6%
Mo
5.2%
Se
11.4%
F
0.5%
Cr
8.5%
Zn
2.9%
Лана 123
11.03.2015 19:29
Интересный рецепт. Но если посчитать. то как и всякая вкусняшка
будет углеводным, наверное.
Новые рецепты
Баклажан- вафли-запеченые
25.1
1.3
0.1
4.6
24
Салат овощной с лососем,йогуртом,кедровыми орешками,зеленью
60
7.4
2.3
2.4
23
Рыба по-тюркски
100.7
9.3
3.3
7.8
21
Лучшие рационы
2024-09-09
Калорийность: 1127 кКал
2024-09-18
Калорийность: 1157 кКал
2024-09-06
Калорийность: 1245 кКал
Интересные блоги
