Сегодня я прошла 18.5км) так ещё и по неизведанным...

Сегодня я прошла 18.5км) так ещё и по неизведанным для себя местам) встретила уток вообще без водоёма, даже без лужи. Кинула им хлеба. Они за ним побежали, голодные.. На завтрак у меня был салат из творога, огурца, индейки и кунжутного соуса)) мне понравилось). И на десерт ещё протеиновый батончик, хотелось сладкого пожевать) . Надеюсь, что за прогулку всё эти калории сгорели) на обед у меня творог 5℅ с сиропом 0 калорий. Пришла, муж с дочкой дрыхнут) посмотрю серию сериальчика, пообедаю, отдохну. Кайф. Интересно, восстановлюсь за ночь)