Рецепт винерет Олько

Калорийность - 27.4 кКал; белки - 1.4 г; жиры - 0.1 г; углеводы - 5 г на 100 г.

Ингредиенты

Свекла (Варка со сливом)	500 г
Морковь, красная (Варка со сливом)	300 г
Огурец соленый	150 г
Капуста белокочанная, квашеная	150 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

60.1%

b-car

64.9%

В1

1.6%

2.1%

Холин

2.6%

3.1%

2.2%

B12

7.7%

1.3%

вит.К

3.1%

2.7%

Калий

8.5%

3.3%

5.6%

23.9%

4.9%

1.7%

5.1%

3.2%

15.1%

18.5%

8.9%

14.9%

0.1%

0.6%

20.6%

2.6%

Наталья Максимова 08.12.2013 18:20

Зеленый горошек и зеленый лук добавить все же надо.

Настасья 10.12.2013 01:31

тоже без картошки готовлю, заправляю оливковым маслом, с луком конечно