хорошо, что вечером не поела плотно. муж приходит поздно, вот и соблазняет едой. вишня и кефир. спас...

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-11-07

Калорийность: 1144 кКал

Витамины и минералы: 86%

Марина

2024-11-12

Калорийность: 1241 кКал

Витамины и минералы: 89%

Танюра

2024-11-09

Калорийность: 1194 кКал

Витамины и минералы: 86%

skylay

09-11-2024

Считается, что если ты соблюдаешь правильное питан...

8 71

Sondee

08-11-2024

Инсулин. Гликоген печени. Чувство сытости и чувств...

Датчик закончил свою работу, он очень помог до кон...

6 65

Лариса Брусенцева

11-11-2024

Дневник тренировок за 11.11.2024

Силовая тренировка и йога в гамаках. Насыщенный де...

11 38

Елена Петрова

12-11-2024

Дневник питания за 12.11.2024

В 11 звонок. Соседка с верху позвонила: ты не слыш...

7 41

Морс ягодный

Автор Светланка

12

0.2

0.5

1.4

17

0 0

Вафли кабачковые, лосось, сыр творожный сливочный, кедровый орех, устричный соус, помидор, огурец

Автор Алла

129.3

10.1

7.1

6

14

3 0

Фаршированный кальмар

Автор Mandarinka Masha

144.4

18.8

3.8

8.8

17

3 2