Приветствую на своей странице.

Сегодня много информации обучающей вести здоровый образ жизни, кто только не говорит о правильном питании, о тренировках, о саморазвитии, медитациях, историях успеха небожителей и других подвигах Геркулеса. Ты вроде бы вдохновляешься всем этим, потом забываешь, забиваешь, потом снова лезешь в пинтерест, в поисках "картинки лучшей жизни". Но что из этого потока информации может понадобится именно тебе?

Мне хотелось найти сообщество, где люди эмоционально помогали бы друг другу, давали советы из собственной жизни и были ближе, чем те бессмертные добившиеся успеха вселенского масштаба. Которые вместо мотивации больше склоняют к прокрастинации, ставя заоблачные цели, где для отдыха, сна, похода в туалет расписано время до минуты.

Ещё больше меня поражают некоторые группы в телеграм, ориентированные в основном на девушек подросткового возраста. Где в этих группах и чатах скидывают рацион на 250 - 400 калорий в день (пол дольки апельсина, яйцо, киткат 15г до ужина с кефиром и хлебцом). Здорового в этом ничего нет. Тем более ничего нет близкого к моим особенностям и болезням. Мне искренне жаль тех, кто пользуется этими советами.

В своём блоге я постараюсь рассказать о себе и своих целях, подробно делиться успехами и разочарованиями. Я не нашла той нужной мне информации, которая могла бы помочь. Теперь поэтому постараюсь сама искать выходы и варианты, буду экспериментировать. Возможно кому-то мои проблемы будут близки и мой путь сможет помочь. Не стесняйтесь приходить, и обсуждать со мной и другими людьми)