База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капуста тушеная
Окрошка
Капуста с горохом
Филе кур тушеное
Запеканка на кокосе
Капу
Закуска из горбуши
Окорочка в дух
Соус сметанный
Омлетт
Паштет из печени
Сердечки
Запеканка
Минтай с овощами
Свекла
Каша ов
Капуста
Яичниц
Окорочка запеченые
Каша тыквенная
Филе со шпинатом
Творог
Пекин
Салат из Пекин
Омлет с кабачком
Редька
Оладьи из творога и яблок
Котлеты рыбные из минтая
Сырники
Голубцы ПП
Котлеты
Басмачи рис
Закуска из тунца
Сырники
Паштет из печени
Фарш
Омлет
Окорочка в духовке
Каша овсяная
Кофе с безлакт.
Кофе с молоком
Сыр творожный Хохланд
Овсяноблин
голубцы из свинины
хлебцы пшеничн
несквик
виола
хлебцы гречневые
хлебцы без дрожжей и сахара
мойва холодного копчения
заправка для моркови по-корейски
Аскорбиновая кислота
Груша Конференц
Орбит
Карамель Барбарис
Сельдь атлантическая
перга
Солнечные ванны
масло растительное"злато"
йогурт "активия" натуральная
Хлебцы ржаные "Finn Crisp"
Мёд
Лучшие рационы
Natali
2024-09-11
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
96%
Natali
2024-09-22
Калорийность:
1244 кКал
Витамины и минералы:
97%
Natali
2024-09-16
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Продуктовый адвокат
15-09-2024
насчен. Думала, помру. И ладно б просто вещи перет...
11
70
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 23.09.2024
Двухнедельный отчет по потере веса говорит, что у ...
5
67
Татьяна
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Доброе утро! Вчера с удивлением обнаружила, что жи...
4
63
Алин@
20-09-2024
Доброго дня! вес вчера (утро) был 65,1 кг , вчера...
7
57
Новые рецепты
Рыба по-тюркски
Автор
Елена Гулиева
100.7
9.3
3.3
7.8
21
2
1
Колбаски домашние с курогрудкой и белыми грибами ` Лина`, Су- вид
Автор
Алла
91.1
17.7
1.5
1.4
13
4
0
Борщ с курогрудкой `Лина`
Автор
Алла
48.5
6.4
1
3.3
10
2
0