Низкоуглеводный ореховый торт

Калорийность - 164.7 кКал; белки - 16.7 г; жиры - 7.9 г; углеводы - 6.2 г на 100 г.

Ингредиенты

Яичный желток куриный (Запекание)	57 г
Яичный белок куриный (Запекание)	100 г
Миндаль	33 г
Соевая мука, обезжиренная	35 г
Кофе и какао (мокка) порошок, с забеливателем и и низкокалорийным подсластителем, без кофеина	1 г
Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия	15 г
Яйцо куриное	50 г
Апельсин (Мытьё, нарезка)	80 г
Творог обезжиренный, 0,6% жирности	170 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Описание

Отделите белки от желтков белки взбить до устойчивых пиков затем смешать аккуратно желтки и миндальную муку и соевую добавить подсластитель у меня эритрит выпекать бисквит 15 минут 20 в разогретой духовке 180°. Затем готовый бисквит разрезать на пласты промазать кремом крем из творога и яйца апельсина промазать и посыпать оставшиеся крошкой от бисквита.

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Шаг 2.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	164.7 кКал	9.78%
	Белки	16.7 г	21.97%
	Жиры	7.9 г	14.11%
	Углеводы	6.2 г	2.83%
	Пищевые волокна	2 г	10%
	Вода	64 г	2.82%