Блог
Войти
Ната_Ли
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ната_Ли
22.09.2022 16:17
Как считать калории?
Уважаемые дамы и господа. Нужен ваш совет. Я что-то я туплю на простом вопросе. Например, каша из пакетика. В пакетике 40г. Но готовой-то каши больше получается. А калории как считать? по пакетику или по готовой порции?
2
4
Katy
22.09.2022 16:18
По пакетику, сухой вид
Евгения Вик
22.09.2022 17:27
Здравствуйте! Конечно же, считать сухой продукт до варки/жарки.
Ната_Ли
22.09.2022 22:51
Katy
, спасибо🌸🌸🌸
Ната_Ли
22.09.2022 22:51
Евгения Вик
, спасибо🌸🌸🌸
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Творог с сухофруктами и маком
Автор
Maiko Sato
139.2
16
4.4
8.6
0
0
0
Рисовые вафли
Автор
Любовь
132.7
8.3
6.3
10
0
0
1
Запеканка тыквенная
Автор
Хмели-сунели
106.8
10.8
3
9
0
0
0
Интересные блоги
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
23
69
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
84
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39
Лучшие рационы
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%