Блог
Войти
Ната_Ли
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ната_Ли
22.09.2022 16:17
Как считать калории?
Уважаемые дамы и господа. Нужен ваш совет. Я что-то я туплю на простом вопросе. Например, каша из пакетика. В пакетике 40г. Но готовой-то каши больше получается. А калории как считать? по пакетику или по готовой порции?
2
4
Katy
22.09.2022 16:18
По пакетику, сухой вид
Евгения Вик
22.09.2022 17:27
Здравствуйте! Конечно же, считать сухой продукт до варки/жарки.
Ната_Ли
22.09.2022 22:51
Katy
, спасибо🌸🌸🌸
Ната_Ли
22.09.2022 22:51
Евгения Вик
, спасибо🌸🌸🌸
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Рататуй
Автор
Юлия
42.4
1.6
1.1
6.1
26
3
0
Гречка илюши и ксюши
Автор
Ксения ККК
187.5
5.4
7.7
24.3
6
0
0
Гречнево-сырная лепёшка с сосиской
Автор
Радмира
205.2
13.3
9
17.2
5
2
0
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
85
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
80
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Лучшие рационы
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%