Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Персик |
300
|
135 | 2.7 | 0.3 | 28.5 |
Черешня |
250
|
130 | 2.8 | 1 | 26.5 |
Слива (садовая) |
100
|
49 | 0.8 | 0.3 | 9.6 |
Нектарин |
150
|
66 | 1.6 | 0.5 | 13.3 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
100
|
158.7 | 12.8 | 11.6 | 0.7 |
Вино десертное сухое 18,9% об. |
350
|
532 | 0.7 | 0 | 40.8 |
Абрикосы |
100
|
44 | 0.9 | 0.1 | 9 |
Итого | 1350 | 1114.7 | 22.3 | 13.8 | 128.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сулугуни, м.д.ж. 46% в сух. в-ве |
50
|
143 | 10.3 | 11 | 0.2 |
Огурец маринованный |
150
|
24.2 | 4.2 | 0 | 2 |
Водка 40% об. |
250
|
587.5 | 0 | 0 | 1 |
Итого | 450 | 754.7 | 14.5 | 11 | 3.2 |
Итого за день | 1800 | 1869.4 | 36.7 | 24.8 | 134.1 |
1 |
Итог |
|
Время |
30 |
30 |