Дневник питания за 01.07.2022

Добрый вечер господа!
Сегодня было съедено все ,что нельзя !
Мороженое, пирожное, сухарики, шашлычок, сосиски))) Тереть ругаю себя за обжерство.
А у вас так бывает?)))

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Мороженое молочное крем-брюле	100	138	3.7	3.5	22.9
Круасан [Булкин]	100	492	7.8	30.3	47.3
Сухарики-Гренки со Вкусом Аджики [Воронцовские Сухарики]	100	480	7	32	41
Колбаски Охотничьи [Мясной Дом Бородина]	100	334	16	30	0
Клубника	50	20.5	0.4	0.2	3.8
Свинина, шейная часть (мякоть)	100	343	13.6	31.9	0
Торт слоеный	200	1084	17	75.4	84.4
Итого	750	2891	65	203	199
Итого за день	750	2891	65	203	199