Александра Бонус

Блог Кулинарная книга База продуктов

Александра Бонус

06.04.2014 18:51

Дневник питания и тренировок за 06.04.2014

Сегодня отдых, ну и рейтинг подтянула немного. Завтра будет еще лучше С улыбкой

С улыбкой

хммм. купила овсяные хлопья с отрубями, а как их считать не знаю. 1 к 3-м?

Лучшие рационы

Калорийность: 1296 кКал

Витамины и минералы: 100%

Калорийность: 1160 кКал

Витамины и минералы: 85%

Калорийность: 1252 кКал

Витамины и минералы: 90%

Новые рецепты

Сморчки /строчки жареные

Автор Валентина

Греческий салат с чечевицей

Автор Bot Ticceli

Идеальные творожные вафли

Автор Море Перемен

Интересные блоги