Боюсь взвешиваться после Нового Года
Килограмм-два
наверняка в плюс. Там тебе и жирное, и копченое, и маянезик, и все
что попало в любых количествах. Надо бы всё съеденное занести в
МЗР, но тоже страшно
К тому же взятый (двухнедельный!) зажорный разгон с трудом удалось
остановить только вчера, на 90% калорийности, до этого утром-днем
ела нормально, но вечером пробивало на хавчик. Думаю, это именно
из-за неправильного, полуфабрикантого питания, от простого мяса
такого эффекта нет.
Теперь надо брать себя в руки. Польза от зажоров тоже есть, по
заветам Светлячка я очень хорошо запоминаю это состояние зажора,
набитое и противное, есть явные психологические проблемы и еда от
стресса. Противное состояние.
А как тут теперь смайлики вставлять?