Дневник питания за 04.09.2022

С завтрашнего дня планирую вернуться сюда и заполнять опять дневник. Давненько меня не было, поправилась на 3 кг. Но 3 не 10, что уже радует. Ела все подряд и ни в чем себе не отказывала.😺 Вот сейчас наелась мясного ассорти со свежим хлебом и сливочным сыром и не записала, сегодня гуляю.😸