База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Говяжий фарш Блек Агнус мираторг на гриле
Уха по-корейски со сливками и вакаме
Магния цитрат + В6
B-complex
Тунец в масле
Йогурт питьевой Зеленая линия с черникой 2,5% БЗМЖ 330 г
Творожная пасха Егорка
Удон с черемшой и шпинатом
Салат "Щетка" без масла
Омлет со шпинатом
Тофу обжаренная с куркумой
Чай облепиховый с апельсином
Семена чиа на воде
Кефаль (с нутриентами)
Псиллиум
Паштет из нута со шпинатом
Омега 3 (Finland)
Паштет из нута и моркови
Эноки
Морковные вафли
ППшки из кураги с фундуком
Винегрет с фасолью
Чиа на овсяном молоке без меда
ППшные полусферы - конфеты
Овощной соус с пишевыми неактивными дрожжами
Чернично-банановый смузи
Овсянка с киноа на воде
Капуста тушеная с фасолью
Пшенная каша на воде
Чипсы нори с кунжутным маслом
Вешенки с луком и фасолью
кукуруза молодая консервированная Green Ray
Суп чечевичный на овощном бульоне
Витамин В12
миндальное ne moloko
Торт постный "Трюфельный" Вкус вилл
Вешенки с фенхилем и луком
Витамин D3
Паштет из фасоли
Салат из рукколы с горчицей
Борщ на овощном бульоне с фасолью
Чиа с овсяным молоком
ne moloko овсяное классическое
Витамин С
Кофе с молоком
Кофе с сухими сливками Frima
сухие сливки Frima
Bio-skyr
Exponenenta bio-skyr
Новые рецепты
Борщ с индюшатиной
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
39.2
3.9
0.9
3.4
13
2
0
Запечённый картофель с сыром и сметаной
Автор
Татьяна
107.4
3.6
3.6
14.8
10
2
0
Запеканка с тыквой без сахара
Автор
Светлана
88.2
13.6
1.7
3.8
11
3
3
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Натали
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
А скажите, пожалуйста, взрослые члены нашего сайта...
5
71
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60