Блог
Войти
София Квятковская
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
София Квятковская
07.06.2024 13:52
Помогите новичку 🙈
Не могу никак разобраться, как вести дневник тренировок? Там же наверняка есть возможность выбрать упражнение, судя по дневникам тренировок других пользователей.
Подскажите, где можно найти обучение или тыкните на скриншоте, пожалуйста)
Спасибо 🥰
1
1
Ирина
07.06.2024 14:10
Инструкции и обучение тут:
https://health-diet.ru/diary/help
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
Елена
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Всем доброго летнего дня☀️☕️🌼🚴♀️👍 ВОДА, часть-9 ...
7
92
Продуктовый адвокат
26-06-2024
Я сдаль)
Начну издалека. Когда мой ненаглядный свалил домой...
26
58
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Жара. То свет отключали, то интернет. Ела, ела, на...
16
58
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-02
Калорийность:
1258 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елизавета
2024-07-03
Калорийность:
1428 кКал
Витамины и минералы:
93%
Радмира
2024-07-03
Калорийность:
1411 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Блины из кабачка с творожным сыром
Автор
Ольга
88
3.5
5.1
7
8
0
5
Куриные котлеты с кабачком
Автор
Наталья
185.6
35.7
4.3
1.2
12
2
3
Киш с грибами, беконом, рикоттой и шпинатом
Автор
InnaLandina
228.5
8.7
20.4
2.9
0
3
0