База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Цинк
Картофельные биточки с брокколи
Картофельная запеканка с курицей
Запеканка рисовая
Витамин е
Raw b-complex
Запеканка из индейки с кабачком
Печень куриная с макаронами
Заливка для творога
Кальций. Bone maximizer III
Перловка гарнир
Макароны с грибами и овощами
Нори сушеные
Пиво
Начинка для овсяноблина курогрудь
Омлет с грибами и фетаксой
Омлет с перцем
Горбуша с авокадо
Каша льняное натуральная
Лисички с луком
Салат из молодой капусты
Микс вита+томат+лук
Щи из молодой капусты
Основа для окрошки
Мисо основа
Заправка для салата из соевого соуса
Салат зеленый
Салат помидоры огурцы
Белая фасоль с икрой из баклажанов global village
Овсяноблинчик
Желейка из ряженки кофе сахар курага
Желейка банан какао чернослив
Омлет с кабачком, грибами, помидорами и фетаксой
Омлет со шпинатом и грибами
Котлеты из минтая 1400
Киноа со свининой и овощами
Омлет со шпинатом и кабачком
Баклажаны тушеные
Зелёный салат из куриной грудки с грушей
Суп из скумбрия доброфлот
Печень трески с авокадо
Печёночные оладьи с картошкой
Соус томатный
Котлеты из трески
Суп чечевичный овощной
Омлет с овощами
Салат капустный с огурцом
Холин и инозитол
Омлет со шпинатом и пекинской капустой
Пупки в сливках
Свинина с овощами тушеная
Суфле из творога с клюквой
Желе из черники
Булгур
Рулет из печени с творогом
Борщ щавелевый
Кролик в сливках
Нут с икрой из обжаренных баклажанов
Омлет от Гордона Рамзи
Рыба с авокадо
Котлеты
Пюре картофельное с мускатный орехом
Творожное желе
Рыбный суп(форель + треска)
Лецитин non go 1200
Хлорелла
Коллаген 1&3 с витамином С
Запеканка
Лиминария вареная
Капуста тушёная с яйцом
Whey protein isolate
Щи с индейкой
Протеиновый клубничный молочный коктейль
Яблочный пектин
Омлет
Пряная каша от Гордона Рамзи
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
39
203
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Ирина Макс
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
Сегодняшний рациончик. Вчера вечером ради прогулки...
12
47
Лучшие рационы
Танюра
2024-05-21
Калорийность:
1266 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Борщ с индюшатиной
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
39.2
3.9
0.9
3.4
13
3
0
Кексы творожные
Автор
Юлия
291.9
14
16.3
22
3
0
1
Смузи огуречный
Автор
Светлана
11.7
0.4
0.1
2
43
2
0