База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
креветки вареные
Морепродукты пресервы
Интересные блоги
Алла
01-06-2024
Итальянская школа, факты и личный опыт
Ну что, вот и для итальянских детей учёба выходит ...
22
81
Юджин (кето+ИГ)
03-06-2024
Ночь. Питер.
Опять немного ночных фоток. Собор Спаса на Крови....
10
57
Сергей
06-06-2024
И снова здравствуйте
Вижу последнее сообщение было 2 года назад и тут к...
6
56
Ирина Макс
01-06-2024
Дневник питания и тренировок за 01.06.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера был день зарплаты ...
8
52
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-02
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
81%
Танюра
2024-06-08
Калорийность:
1245 кКал
Витамины и минералы:
91%
Катерина
2024-06-09
Калорийность:
1310 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Картофельная запеканка
Автор
Marina Marina
217.8
13.3
7.8
23.4
12
2
2
Ленивые голубцы с шампиньонами и шпинатом
Автор
Oksana
99.3
4
7
4.9
25
0
0
Мидии фаршированные чесночным соусом
Автор
Алла
164.1
14.1
10.1
3.7
10
7
0