База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Голубика сушеная
Киноа с овощами
КонФета протеиновая с кокосом
Протеин-клубника
Конфета протеиновая с кешью
Хлебцы кукурузно-рисовые с травами dr. Korner
Пастилки черничные
Орех коктейль смесь с сухофруктами
Паэлья
Хлебцы “овощи-микс”
Смесь цукатов ананас, папайя
Гавайская смесь
творог 13%
тыквенная мука
кукурузные хлопья без сахара
Аспаркам
горький шоколад, банан,имбирь
картофель с яйцом и кукурузой
Ланч №1
1
Остроум ®
Йод-актив® 100 №60
ужин №1
огуречная радость
сахарный сироп
сохраняя железо
салат с авокадо
Черника форте с цинком и витаминами
спирулина ВЭЛ
КальциД - МагниЙ
Селцинк® плюс
Ламинария
..
салат с авокадо
Белковый коктейль с киви (365 грамм)
каша пшенная с тыквой и орехами 360гр. (сбалансированная)
рис Кубанский, среднезерный, пропаренный, сорт Рапан
рис с шампиньонами и овощами
чай зеленый, заваренный на бутилированной воде.
Цинктерал
Минтай с имбирем (1 порция)
капуста тушенная
индейка тушенная
лук тушенный
минтай тушенный
вода ВЕРА
желе
рис красный отварной
рис шелушенный краснозерный кубанский (ООО Виком)
облепиха протертая с сахаром
суп
оладьи из ржаной муки
пыльца цветочная
вода Киммерийская
Свекла отварная
фолиевая кислота
Говядина отварная
морковь отварная
каша перловая рассыпчатая
Приправа ароматическая
скумбрия припущенная
Карп паровой, приготовленный без жира.
каша гречневая вязкая
Альфа-токоферола ацетат (витамин Е)
Хлебцы Щедрые ржаные хрустящие
Новые рецепты
Завтрак из лаваша «куда еще проще»
Автор
Алёна
104.2
6.8
2.9
12.4
0
0
0
Открытка на ДР
Автор
Святослав
0
0
0
0
0
5
3
Куриные рулетики с творогом
Автор
Наталья
164.7
30.3
3.7
2.1
11
1
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-05
Калорийность:
1087 кКал
Витамины и минералы:
85%
Наталья
2024-07-04
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-07-02
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Анна
03-07-2024
Дневник питания за 03.07.2024
👩🎓 Ещё одна выпускница!Сегодня какой-то пик жары,...
18
147
Анна
02-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Дон🌞Сегодня половина дня прошла лёжа на диване с к...
11
86
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Жара. То свет отключали, то интернет. Ела, ела, на...
16
58
Валентина
02-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Привет всем! С утра не было воды, света и интерне...
6
51