Блог
Войти
Лариса
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лариса
04.02.2014 20:23
Подскажите как вносить свои упражнения в дневник тренировок. Где вы берете значение расхода калорий?...
Подскажите как вносить свои упражнения в дневник тренировок. Где вы берете значение расхода калорий? Сколько не пытаюсь найти эти значения, не могу.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
70
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
Новые рецепты
Суп-пюре тыквенный
Автор
Мирабелла
36.8
1
0.9
6.1
19
4
7
Чизкейк
Автор
Maiko Sato
221.4
4.9
13.3
20.8
4
0
0
Топинг для сырников Ксюши
Автор
Ксения ККК
322.3
7.4
22.6
23.6
3
0
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна
2024-05-02
Калорийность:
1404 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2024-05-02
Калорийность:
1431 кКал
Витамины и минералы:
90%