База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
семена льна
Йогурт Клубника 1%
Бульон КУРИНЫЙ
Пирог сметанный
МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ
ПЕЧЕНЬЕ
ПЕЧЕНЬЕ
творог ЛЁГКАЯ ЦЕНА
Бутер с пошехонским
масло сливочное ПОСТАВЫ
БЛИНЧИКИ С творагом
Салат с крабовыми палочками
конфеты бурёнка
ОЛАДИ
Шашлык
СУП С ФАСОЛЬЮ БЕЗ МЯСА
РЫБНЫЕ котлкты
Картофель жареный с грибами
Картофель жареный
Драники
Голубцы
Голбцы
Пирог заливной с яблоками
Салат из моркови
Колбаса пальцем пиханой куриная
Салат с морской капустой и крабовыми палочками
Бутерброд Адыгей
Суп с Рёбрами
морковь мытая
масло сливочное Бабушкина Крынка
Бутерброд из хлебцов
Хлебцы Ржаные
Полоцкие Хлебцы с отрубями
Блины
Мясо по французски
Мороженое ГОША
Соус для пиццы
Пицца 2
Сыр плавленый
Пицца
Суп Гороховый
Пацца
Колбаса сервелат Ореховый
Лепешка для пиццы
печенье КАМАКУРА
ГОРОХ лущеный
КУРОЧКА С ОРЕХАМИ 2
сыр LANDERS ЛЁГКИЙ
Рыба ЛИМОНЕЛА ЗАПЕЧЁННАЯ
КОФЕ С ТЭРМОСА
ЧАЙ С ТЕРМОСА
Макароны ЛАПША
Майонез ПРОВАНСАЛЬ РЯБА
Морская капуста
конфеты Травушка-муравушка
сыр МОЦЦАРЭЛЛА ШАРИК
Сыр Моццарэлла плавленый
Борщ с ребрами
Лимонелла жареная
Картофель с грибами запечённый
Минский грильяж
Рыба ЛИМОНЕЛЛА
МОЛОК%1,5 рогочёв
сыр АДЫГЕЙСКИЙ
Бутерброд с сыром
Сушки
КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ
КЕТЧУП
БЛИНЧИКИ С МЯСОМ
Крупа Гречневая GUSTO
СЕЛЬДЬ МАТИАС
ГРЕЧНЕВАЯ КАША
Творог со сметаной
БУТЕР
Хлеб МАГ с семечками
Хлеб ГОРЕЦКИЙ
Скумбрия солёная
колбаса НОСТАЛЬГИЯ
Картофель отварной обжаренный
ТВОРОГ Савушкин Хуторок 1%
ГРИБЫ
масло ЗОЛОТАЯ СЕМЕЧКА
АВС МАЙОНЕЗ
Салат из капусты
Сыр Моццарэлла
Кансерва ИВАСИ
Батончик
Пшённая каша
Молоко
Каша Пшённая
Сырники
Мука Ржаная
Котлеты свиные
Бутерброд
Суп картофельный с перловкой
РЯБА Майонез ПРОВАНСАЛЬ Н
Горошик зелёный
Салат Оливье
Гарошик зелёный
Молоко
Масло сливочное
Гречневая каша
Плов
Оливковое масло
Гречка
Рис Пропареный
Суп с фасолью
Творог со сметаной 5%
Творог
СМЕТАНА
Лапша
Лапша длинная
Салат с капустой и кукурузой на сметане
Картофель жареный на сале
Суп на курином бульони
Бутерброд
Салат с пекинской капустой
Шоколадная калбоса
Печенье с ар. топлёного молока
Творог Савушкин
Бабушкина крынка Сметана
молоко
молоко
Сыр моцарелла
Олади драные с мясом (колдуны)
Капуста тушёная с грибами
Борщ на курином бульоне
Салат с морской капустой
конфеты
Морковь по корейски
Салат курочка с орехами
Лучшие рационы
Танюра
2024-05-21
Калорийность:
1266 кКал
Витамины и минералы:
92%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55
Алексей
20-05-2024
Выбор тренажерного зала
Как я выбирал тренажерный зал Выбор пал на самый...
5
56
Ирина Макс
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Запланировала на обед пе...
6
53
Новые рецепты
Щи щавелевые, без мяса
Автор
Светлана
28.9
1.3
0.7
4.3
21
3
0
Борщ без мяса, с консервированной фасолью и брокколи
Автор
Ольга
37.7
1.5
0.7
5.8
19
1
0
Рыба с овощами в духовке
Автор
Светлана
152.1
11.6
10.4
2.7
1
4
0