Двадцатилетние медицинские исследования показали, что преддиабет и
диабет второго типа, можно предотвратить изменения питания и образа
жизни. Среди диетических рекомендаций: уменьшение потребление
сахара; увеличьте потребление клетчатки, фруктов и овощей; и
другие
Подробно в статье "Здоровый
образ жизни может предотвратить диабет и даже обратить его
вспять"