База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Грибной суп
Плавленный сыр колбасный "Дружба"
Суши рис
Подлива грибная
Пюре
Гороховое пюре
Рис красный отварной
Гречка
Буженина моя
Манная каша
Капуста тушеная
Салат из капусты
Рыбный суп
Каша манная2
Сердце куриное тушёное с овощами
Манная каша
Капуста с грибами тушеная
Рыбий жир
Рыбий жир в капсулах
Чечевица красная вареная с солью
Шашлык из свинины
Куриная грудка(филе) в духовке
Щи домашние с говядиной
Каша манная на молоке с сахаром
Макароны цельнозерновые отварные
Макароны цельнозерновые
Наршараб
Куриная грудка с брокколи и зеленым горошком
Сыр Российский классической
Салат витаминный (капуста, морковь, перец красный, огурец, томат)
CLA (omega 6)
Омлет белок/желток 3:1
Гранола с цукатами и орехами
Геркулес на молоке
Каша манная на молоке
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
79
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Гречнево-сырная лепёшка с сосиской
Автор
Радмира
205.2
13.3
9
17.2
5
2
0
Тимбаль из кабачков
Автор
Виктория
127.4
4.9
10.3
3.5
7
0
0
Запеканка тыквенная
Автор
Хмели-сунели
106.8
10.8
3
9
0
0
0