Почему то в обед настигла полуденная дрёма. Решил,...

Почему то в обед настигла полуденная дрёма. Решил, что чего то не хватает  - пересмотрел записи - вроде всё есть. Посидел, подумал и вспомнил, что кофе 2-а дня не пил. Выпил и мир снова засиял красками. Радует, что забыл про него - огорчает, что оно пока влияет на активность.

Никак не получается добирать белок. Яиц больше есть не хочется, курицу как то тоже - ибо она по массе тяжёлая, а по объёму маленькая, а живот набить то нужно.

По воде недобор в 30%, но пить не хочется и не буду ...