Посоветовали добавить в рацион миндальный орех для...

Посоветовали добавить в рацион миндальный орех для дотягивания жиров. Почитала на просторах интернета подробности о нем. И вот что из самого интересного выделила: миндаль - это не орех 🥔🥜🌰, а семечка из косточки! А марципан - это смесь из молотого миндаля и сахарного сиропа. Теперь буду чаще читать о продуктах, которые использую в пищу. Весьма интересно.