База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ундевит
Сельдь тихоокеанская в масле
Скумбрия дальневосточная с добавлением масла
Хлеб на кефире ц.з+лен (дрожжи)
Индейка под шубкой
Хлеб белый 1 сорт (мой)
Творог 0,5%
Сельдь по-исландски в винном соусе (тихоокеанская)
Ржаные краюшки
Каша овсяная с клубникой
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-02
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
81%
Светлана.
2024-06-01
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
03-06-2024
Ночь. Питер.
Опять немного ночных фоток. Собор Спаса на Крови....
10
57
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Валентина
30-05-2024
Дневник питания за 29.05.2024
Доброе время суток! Как всегда, я заметила, после...
10
53
Сергей
06-06-2024
И снова здравствуйте
Вижу последнее сообщение было 2 года назад и тут к...
6
56
Новые рецепты
Яичный блинчик с радужный форелью,сыром,авокадо,зеленью,семками
Автор
Алла
173.6
12.1
12.7
2.2
10
3
2
Салат коул слоу с красной капустой
Автор
InnaLandina
158.3
1.7
14.1
6
11
2
0
Сырники в духовке
Автор
Диана Шкутова
196.7
15.1
5.4
21.3
5
1
3