База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печень свиная жареная с луком и морковью
Творог 5% Гармония
Буренка сливки 15% ультрапастеризованные
Паштет из куриной печени мой
Multivitamins/Multi mineral Supplement
Белок яичный вареный
Крем творожный
Суп гречневой постный
Оладьи на сыворотке
Торт "Каштан"
Котлеты гречаники из мяса и гречки
Масло солодковершкове Селянське
Макароны перья
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
34
136
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Новые рецепты
Запеканка с тыквой без сахара
Автор
Светлана
88.2
13.6
1.7
3.8
11
3
3
Суфле из куриной грудки
Автор
Светлана
133.5
23
3.8
1.6
10
2
1
Идеальные творожные вафли
Автор
Море Перемен
241.2
14.6
8.5
26.2
4
2
0
Лучшие рационы
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%