Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
пряники творожные |
36
|
140.4 | 2.9 | 4.2 | 21.7 |
Итого | 736 | 142 | 3 | 4 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
А ля цезарь |
206
|
270.5 | 26.8 | 16.7 | 2.3 |
Майонез домашний |
10
|
68 | 0.2 | 7.4 | 0.2 |
Соевый соус |
5
|
2.5 | 0.3 | 0 | 0.3 |
Помидор (томат), грунтовый |
132
|
31.7 | 1.5 | 0.3 | 5 |
Итого | 353 | 372 | 28 | 24 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Черный Шоколад Extra Brut 80% [Millennium] |
8.3
|
47.6 | 0.8 | 3.8 | 2.6 |
Итого | 8 | 47 | 0 | 3 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
суп рыбный |
250
|
120 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) |
25
|
39.7 | 3.2 | 2.9 | 0.2 |
Икра из кабачков. Консервы |
30
|
35.7 | 0.6 | 2.7 | 2.3 |
рубленные котлеты из курицы |
100
|
107.5 | 14.3 | 4 | 3.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 1105 | 304 | 18 | 9 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста тушеная по 1-220 |
93
|
69.8 | 1.9 | 3.1 | 8.6 |
минтай жареный в муке |
98
|
144.1 | 15.8 | 6.6 | 5.5 |
Рулет бисквитный с повидлом |
68
|
216.2 | 4.1 | 3.1 | 38.9 |
Итого | 259 | 430 | 21 | 12 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко коровье сырое |
100
|
65 | 3.2 | 3.6 | 4.8 |
Батон Французский [Волжский Пекарь] |
50
|
95 | 3 | 0.8 | 19 |
Итого | 150 | 160 | 6 | 4 | 23 |
Итого за день | 3111 | 1457 | 78 | 59 | 115 |