Всем доброго утра!
Эх, полетели мои планы на неделю куда подальше. Вчера ночью была
температура 38,8 С, с утра ходила к врачу... Ангина... Поставили 2
капельницы, никакой физической нагрузки на время болезни нельзя,
т.к. она может дать осложнение на сердце. В итоге решила поменять
на сайте нагрузку с умеренной на низкую, естественно, калораж
уменьшился. Надеюсь, что это только до конца недели, а потом сразу
вернусь в прежний режим. Обидно только, что только взяла абонемент
в бассейн, сходила один раз и вот тебе... ангина.. (с бассейном это
никак точно не связано)
Пока на больничном, появилось время для себя любимой, раз нельзя
заниматься, пожелаю всякие скраб ки, масочки, а то вечно на это
времени не хватает.
Кстати, сегодня решила взвеситься, за неделю ушло - 0,6 кг.
Всем хорошего дня!)
Я тоже не занималась: чуть более 2-х недель болела. Настроение ужасное, отёки, взгляд грустный.. Вчера твёрдо решила, что пора бы возвращаться. Если всё норм, сегодня возьму гантельки