База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кекс с меньшим кол-вом масла и сахара
Кекс
семена тыквы
Печенье из заварного теста
Колечки из заварного теста с сахаром
Баранки с ванилью ОЗБИ
печенье колечки из заварного теста
Шашлык из свинины
оладушки
каша льнаная
Соломка Слободская сладкая
печенье овсян2
Печенье овсяное
Отруби пшеничные с кальцием и яблоком
Магнелис В6
спагетти Балоньезе
масло облепиховое Горноалтайское
суп с галушками на воде
соломка слободская сладкая
Отруби ржаные ОГО
Пышки на сметане
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2024-05-03
Калорийность:
1364 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Запеканка тыквенная
Автор
Хмели-сунели
106.8
10.8
3
9
0
0
0
Шашлык свиной из корейки
Автор
Юлия
168.3
22.3
8.2
1.2
10
2
2
Овсяные корзиночки с творогом
Автор
Елена
194.9
16.6
7.9
14.7
10
3
3
Интересные блоги
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
20
61
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
14
52
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63