База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пряники
Бефстроганов из соевого мяса
Варенец 3,2%
Творог+ряженка+клубника
Овощи_тыква+картофель_броколли+морковь
Каша пшенная с тыквой
Тыквенный смузи
Коктейль йогурт+апельсин+лен
Винегрет без моркови и горошка
Кичри
Коктейль протеиновый огурец+сельдерей
Овсяная каша на воде
Коктейль зеленый с протеином
Салат листовой
Ядро абрикоса
органическая спирулина БАД
Хлеб ржаной + конопляный протеин
Конопляный SmartProtein
Суп гороховый с соевым мясом
Коктейль протеиновый помидор_огурец_сельдерей
Коктейль протеиновый с яблоком и какао
Изолят горохового белка пизан (Pisane) C9
Салат_капуста бел_морковь_огурец_укроп
Хлебцы Молодцы бородинские цельнозерновые
Батончик Клубничный пай с высоким содержанием протеина
Омлет_нутовая мука
Смузи_огурец_сельдерей_помело
Каша с ягодами
Гречка_брокколи_ перец_капуста
Салат из вареной свеклы и свежего огурца
хлеб бородинский Ангарск
Гречка_адыгейский_кабачок_нори
Бисквит шоколадный
Чечевичные котлеты без муки
Тушенные овощи - цветная капуста, стручковая фасоль, картофель ...
Салат свекла вар с сол огурцом
Чечевичный суп
Творожный сыр
конфеты миндаль и кокос
Хлеб пшеничный формовой на закваске
Макароны твердых сортов пшеницы
Биойогурт без сахара 2,5%
Йогурт с молотым семенем льна
Тушенные овощи с сейтаном
Мясо соевое
Сыр саянская легенда
Суп с адыгейским сыром
Салат капуста белокочанная + морская + морковь
Морская капуста маринованная
геркулес запаренный с клубникой и семенами
Сыр рассольный копченный
Сейтан (сосски, сардельки, шницель)
Рыбячий суп
Плов овощной с нутом
Смузи (яблоко, тыква, апельсин)
Сыр Эдам 45%
Шоколад бабаевский "элитный"
отруби ржаные хрустящие с морской капустой
гречка с овощами и нутом
компот без сахара
перловка с овощами
свекла с морковью
Чернослив в шоколаде
Сироп топинамбура
геркулес замоченный с семенами льна и кунжута
Гречка с овощами1
Гречка отварная
Чечевичные котлеты
геркулес с черносливом
гречка с овощами
Лучшие рационы
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Интересные блоги
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
85
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
72
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
59
Новые рецепты
Куличи творожные с цукатами
Автор
Ольга
254.8
10.7
9
33.1
2
4
0
Творог с сухофруктами и маком
Автор
Maiko Sato
139.2
16
4.4
8.6
0
0
0
Куличи творожные с изюмом
Автор
Ольга
322.6
10.5
8.5
51.6
2
4
1