Блог
Войти
Татьяна Раскошных
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Раскошных
21.12.2016 07:07
Здравствуйте,сегодня я начала дневник и можно сказать новый образ жизни . Мой вес очень большой поэт...
Здравствуйте,сегодня я начала дневник и можно сказать новый образ жизни . Мой вес очень большой поэтому мне придётся постараться.Надеюсь что меня поддержит вся команда худеющих.
16
41
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Печень телячья тушеная с грибами в сметанном соусе
Автор
InnaLandina
134
9.8
8.6
3.8
19
5
0
Ягодный мусс
Автор
Дорохина Вера
63
7.5
0.6
6
0
0
0
Горбуша тушёная с овощами и зеленью
Автор
Юлия
61.6
6.9
3.1
1.6
24
2
3
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
65
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
5
60
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
10
54